L' Arte di Vivere | Vacanza Olistica

L’Arte di Vivere è un ritiro unico nel suo genere, progettato per aiutarti a creare una solida base per vivere in modo più rilassato e autentico dal cuore, con coraggio e integrità.

È l’opportunità perfetta per prenderti una pausa dalle routine quotidiane, rilassarti, ricaricare le energie e riconnetterti con il tuo vero sé.

Il cuore brama l’avventura, desidera il pericolo, anela ciò che è inesplorato, l’ignoto, l’incerto.Aspira a un’esperienza oceanica; vuole dissolversi. Vuole scomparire nella totalità. Il cuore è un avventuriero, l’esploratore dei misteri, il scopritore di tutto ciò che è nascosto. OSHO

Cosa offre questo Ritiro

Una settimana trasformativa per:

• Rilassarti, Riposarti e Ricaricarti: Fai un passo indietro, lascia andare lo stress e immergiti nella tranquillità.

• Riconnetterti con il Tuo Corpo: Risveglia i tuoi sensi e senti di nuovo la vitalità del tuo essere fisico.

• Nutrire la Tua Anima: Esplora in profondità te stesso e riscopri ciò che è  davvero importante per te.

• Abbracciare Gioia e Libertà: Vivi con un rinnovato senso di meraviglia e piacere.

• Creare Connessioni Autentiche: Incontra persone affini e condividi momenti autentici di crescita e connessione.

• Allinearti con la Natura: Respira la bellezza che ti circonda e lascia che gli elementi rigenerino la tua energia e il tuo spirito.

• Entra in uno spazio di rinnovamento, ispirazione e profonda connessione con te stesso, gli altri e il mondo.

Le Pratiche Che Guideranno il Tuo Percorso

Il ritiro combina meditazione, consapevolezza, pratiche incentrate sul cuore, lavoro corporeo ed energetico (Tantra) e immersione nella natura per risvegliare i livelli più profondi di connessione sia con te stesso che con il mondo intorno a te.

Meditazione e Consapevolezza (Mindfulness)

La meditazione e la mindfulness sono pratiche per radicarsi nel momento presente, liberandosi dalle “interpretazioni errate della realtà” create dalla mente, che accumula il passato. Questo ci mette in contatto con strati più profondi di gioia, pace, rilassamento, amore e altre qualità che esprimono la nostra essenza, la nostra vera natura interiore.

Il Cuore

Il cuore è la porta verso la nostra natura interiore. Rappresenta un’atmosfera amorevole, non giudicante e compassionevole. È sempre qui, nel momento presente.

Tantra

Il Tantra è un approccio unico alla vita, basato sull’idea di dire sì al momento presente.

Non siamo abituati ad essere autentici o a dire sì a ciò che il momento presente ci offre. Spesso, di fronte a difficoltà, vulnerabilità o blocchi, tendiamo ad allontanarci, negare o nascondere ciò che sentiamo.

Il Tantra non è una terapia, ma un approccio energetico alla vita che è profondamente trasformativo e rivoluzionario. Significa diventare sensibili al nostro sistema energetico, rimanendo aperti e presenti al flusso interiore che è sempre dentro di noi. Più sviluppiamo questa consapevolezza, più possiamo essere autentici. Non è prevista nudità nelle pratiche; le circolazioni e le meditazioni tantriche vengono eseguite individualmente.

Un’ esperienza Olistica

Questo ritiro fonde movimento, meditazione e momenti di silenzio per nutrire l’intero essere—corpo, mente e spirito:

• Lavoro Corporeo ed Energetico: Sperimenta attività che risvegliano e armonizzano il corpo fisico ed energetico.

• Meditazione nella Natura: Trova pace e chiarezza immerso nella bellezza naturale della valle.

• Condivisione Autentiche: Vivi un equilibrio tra relazioni profonde e attimi dedicati alla tua introspezione personale.

• Abilità Comunicative: Impara strumenti per abbracciare la vulnerabilità, risolvere conflitti e aprirti a relazioni più profonde.

For info e prenotazioni: Chiama 3494311719 Anjori Scrivi info@tantricheart.eu