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RITIRO DI MEDITAZIONE: PRATICA E RELAX

A contatto con l’energia benefica della Terra ed esplorando la pratica della meditazione, rilassa il corpo, il cuore e ascolta il respiro. La mente si acquieta e ritrovi il Centro e la connessione con il tuo Essere.
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RITIRO DI MEDITAZIONE: PRATICA E RELAX

Luogo & Data

02 set, 21:00 – 05 set, 15:00
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Il seminario

Ritiro di meditazione – Pratica e relax

“Non sei la meta. Devi diventare il terreno” – Osho. Rilassati e la meditazione accade.

3 giorni a disposizione in totale rilassamento per nutrire l’interiorità, esplorando le tecniche di meditazione di Osho, la mindfulness, il Cuore come una porta per connettersi al silenzio e allo spazio di accettazione e le pratiche meditative del Tantra, con l’intento di dire “Si” a tutto ciò che è, stare nel flusso.

 Il lungo isolamento che abbiamo attraversato ha portato con sè strascichi di ansia, insonnia, stress, insicurezza. Concediti una vacanza olistica, immergendoti in un viaggio interiore in un luogo incantato nella Natura. 

A contatto con l’energia benefica della Terra ed esplorando la pratica della meditazione, rilassa il corpo, il cuore e ascolta il respiro.

La mente si acquieta e ritrovi il Centro e la connessione con il tuo Essere.

 La meditazione, i momenti di silenzio, lo spazio che creeremo, i processi che attraverseremo, gli istanti di quiete, le intuizioni, andranno a sbloccare e risvegliare le nostre energie sopite, ci aiuteranno a sentirle scorrere di nuovo nel corpo, a integrarle, a riequilibrarle in maniera armonica, per una connessione più autentica e profonda con il proprio Centro, per attingere ancora alla sorgente della gioia in una danza celebrativa con l’esistenza.

Per info e prenotazioni- info@tantricheart.eu 

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