Tantra: Rediscover Your Inner Forces and the Joy of Life

NEW WORKSHOP

In questo workshop di Tantra, esploreremo il potente mondo degli strati istintivi ed emotivi del nostro sistema energetico.

Questo è un processo di crescita personale che porta guarigione e offre una comprensione più ampia su sessualità, intimità, relazioni e amore. Approfondisce la capacità di amare e crea una base per un rispetto più profondo verso noi stessi e gli altri come esseri umani.

Tantra significa Strumenti per l’Espansione. È un approccio energetico alla vita, diverso dall’approccio psicologico occidentale, che solitamente è orientato ai problemi. Non si concentra sulla nostra storia, ma ci insegna a diventare sensibili al nostro sistema energetico. Con una connessione diretta alla nostra energia, possiamo fare esperienze più autentiche e ridurre l'influenza della nostra narrazione personale.

Cosa sperimenterai:

IL CORPO, EROS E GIOIA

Nel Tantra, il corpo è visto come un tempio. È attraverso il corpo che possiamo diventare consapevoli. È nel corpo che entriamo in contatto con la nostra sensibilità e sensualità. I nostri sensi sono una porta d’accesso, il ponte che ci connette alla Sorgente interiore.

Il Tantra ci insegna che la Sorgente interiore della gioia è dentro di noi. Spesso cerchiamo all’esterno per sentirci completi e appagati, come accade quando ci innamoriamo. Quando sperimentiamo direttamente che la fonte della gioia è dentro di noi, iniziamo a muoverci con più libertà, diventiamo meno dipendenti dagli altri e possiamo costruire relazioni d’amore più mature.

Allo stesso modo, nella sessualità torniamo a noi stessi, liberandoci dall'ansia di "dover fare" o fingere. Possiamo connetterci al nostro io autentico e incondizionato. Questo ci dona forza e ci connette alla sorgente interiore della gioia.

Sessualità:

Passare dal "fare" al rilassarsi, diventare più meditativi, sia in coppia che da soli. Imparare a godere di più, prolungare il piacere, essere presenti alla propria energia anziché focalizzarsi solo sull’altro. Spostare l’attenzione dall’orgasmo al viaggio stesso.

Aprire il cuore:

Aprendo il cuore, accediamo alla fonte della gioia, Eros, la scintilla di vita che scorre dentro di noi, nella natura e intorno a noi. Questo ci dà la forza di incontrare l’altro non da uno spazio di bisogno, ma da un senso di pienezza, in cui l’amore nasce naturalmente.

Gli aspetti energetici del nostro inconscio - L’Ombra:

• Riconosci e esplora gli aspetti più oscuri e nascosti di te stesso, l’energia dell’ombra spesso proiettata sugli altri.

• Impara a abbracciare e integrare l’ombra come strumento di crescita e consapevolezza.

Perché esplorare l’ombra?

• Riconoscere e comprendere l’ombra, le parti di noi stessi che sopprimiamo o neghiamo, ci consente di crescere.

• Affrontando le nostre proiezioni e istinti di sopravvivenza, possiamo trasformarli in fonti di forza e connessione più profonda.

Strategie di sopravvivenza nelle relazioni:

• Comprendere i tuoi schemi di comportamento con partner, famiglia, amici e colleghi.

• Svelare le strategie nascoste che guidano le tue risposte nelle situazioni difficili.

Energia istintiva ed emotiva:

• Esplora gli strati istintivi di energia che governano le nostre risposte primordiali:

  • Rosso: Passione, rabbia, forza vitale

  • Nero: Istinto, forza, paura, sopravvivenza, gioia, Eros

• Partecipa a strutture ed esercizi esperienziali per intraprendere un viaggio attraverso queste energie e comprenderne il potere trasformativo.

Diventare autentici:

• Immergendoti negli strati istintivi ed emotivi, ti connetterai con la tua sorgente interiore di gioia e forza.

• Da questo spazio di autenticità, la vita diventa giocosa, appagante e ci sentiamo veramente a casa dentro di noi.

Un approccio tantrico alla vita:

• Ottieni chiarezza su cosa significa davvero un approccio tantrico alla vita e su come integrarlo nella tua quotidianità.

• Passa dalla mentalità problematica tipica dell’Occidente a un approccio energetico che favorisce connessione, espansione e flusso.

• Esplora pratiche energetiche meditative trasformative, come le Circolazioni del Tantra buddhista tibetano, per supportare la tua crescita e il tuo equilibrio interiore.

Esplorazione in uno spazio sicuro e rispettoso basato sulla meditazione:

• Il workshop è progettato come un ambiente sicuro e protetto per l’esplorazione personale.

• Tutti gli esercizi sono svolti individualmente, all’interno di sé stessi—non è coinvolta nudità.

• Sarai supportato nel contattare chi sei veramente, libero da giudizi o aspettative esterne.

• Condividi e connettiti con gli altri in uno spazio sicuro per comprendere meglio i tuoi schemi e proiezioni.

• Questo lavoro si basa profondamente sulla meditazione.

A chi è rivolto?

Questo workshop è per chiunque sia curioso del Tantra e delle sue profondità emotive e voglia migliorare le proprie relazioni—con sé stessi e con gli altri.Che tu sia nuovo al Tantra o esperto, o che tu abbia già lavorato con noi, questa è un’opportunità per esplorare ancora più in profondità le forze nascoste che plasmano la nostra vita.

Gli insegnamenti si basano sul Tantra buddhista tibetano (attraverso Neel Fasting, Vaekstcentret, DK) e sugli insegnamenti e la visione di Osho sul Tantra.

https://www.oshorisk.com/events/tantra/ info@tantricheart.eu